到底要多大代價(jià)才能認(rèn)清健康得意義呢？
     前段時(shí)間，一則：“37歲二胎爸爸查出胃癌晚期”的新聞刷爆朋友圈。一個(gè)兩個(gè)孩子、父母恩愛的幸福家庭，陷入了悲哀中，只因這猝不及防病魔。長期以來，“爸爸”只顧著工作、跑業(yè)務(wù)，其實(shí)，他此前身體就感覺有點(diǎn)不舒服，但一直沒當(dāng)回事兒。甚至6月初，他被查出腹部有積水后，連續(xù)拉了幾天肚子，渾身無力，仍然繼續(xù)出差跑業(yè)務(wù)，先飛到濟(jì)南出差，第二天又馬不停蹄趕往他地。其實(shí)回頭看，37歲的“爸爸”，這些年只顧著工作，絲毫忽略了“養(yǎng)生”，消耗了健康的資本，才導(dǎo)致一個(gè)家庭的悲哀。他說，“我是兩個(gè)孩子的爸爸，多年辛苦工作，一心只想給他們多存點(diǎn)錢。可是今天我發(fā)現(xiàn)，我錯(cuò)了，他們需要的，是一個(gè)爸爸。”對(duì)呀！人們總用身體在賺錢，想為家人謀一個(gè)更好的未來，殊不知，其實(shí)家人只要你健康！只要你！
或許旁人永遠(yuǎn)不能感同身受兒女最愛的父親隨時(shí)會(huì)離開悲痛心情，或許旁人永遠(yuǎn)不能理解一個(gè)那么愛妻兒的父親，知道自己生命倒計(jì)時(shí)，見一面少一面的感傷；或許旁人也無法想象“爸爸”走后一個(gè)家庭的巨大悲傷……但請(qǐng)大家記住，“爸爸”朋友圈的一句話： 萬萬不可認(rèn)為自己身體好,就無視一切規(guī)則，那么這宇宙強(qiáng)大的力量，一定會(huì)帶給我們懲罰。
    到底要多大代價(jià)，才知道要養(yǎng)身體？難道非要花錢擺脫病痛的時(shí)候，才知道把身體當(dāng)回事兒嗎？非要花錢養(yǎng)醫(yī)生的時(shí)候，才知道要提前養(yǎng)生嗎？人們總說，我沒空養(yǎng)生?？赡阒绬幔吭卺t(yī)院排隊(duì)，要花更長時(shí)間。人們總說，我沒錢養(yǎng)生?？赡阒绬?？ICU病房可以迅速榨干整個(gè)家庭的積蓄。生活中，很多人把錢投在了房子、車子、孩子學(xué)業(yè)上，但卻唯獨(dú)不會(huì)把錢投資在養(yǎng)生上，自己健康到底值多少錢，不要等醫(yī)院用天價(jià)醫(yī)藥費(fèi)告訴你！把錢用在養(yǎng)生還是后期治療呢？選擇權(quán)都在自己手上。
    身心亞健康而不自治的人，就像身處一輛失控飛馳的列車，逐漸離死亡終點(diǎn)越來越近卻無法下車，偶然驚覺當(dāng)下險(xiǎn)境而恐慌卻無可奈何。趁一切還來得及，好好養(yǎng)生吧！健康才是最大的資本。
     與其恐懼、逃避死亡，倒不如先想明白，怎樣才算活著。當(dāng)務(wù)之急，是去徹底了解自己的身體處境，呵護(hù)它、安頓它，來使自己脫離周而復(fù)始的慢性自殺軌道。面對(duì)身體所發(fā)出的警報(bào)與內(nèi)心強(qiáng)烈的不安，我們實(shí)在需要一次生命的覺醒，需要一次養(yǎng)生的行動(dòng)。如果你想趁一切未晚、來一次保衛(wèi)生命的行動(dòng)、多一份保障幸福家庭的保險(xiǎn)，2018年12月12-14日 上海第八屆養(yǎng)生品牌博覽會(huì)  養(yǎng)生我有新"享"法在上海新國際博覽中心展開，行動(dòng)起來吧！
我們本來就是自己身體的主人，不要遺忘了自己的身份。不然，健康和家庭該何去何從呢？

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